Image: BallBall14/Shutterstock.com. 多くのフィットネストラッカーには、「 心拍変動（HRV） 」と呼ばれる機能が入っています。. これは、 心臓の鼓動の間隔を測定する機能 です。. ただ、鼓動の間隔は一定で、予測できるに違いないと考えがちなので、鼓動の間隔.. Apple Watchでは深呼吸のアプリがあるので、それを利用します。. 深呼吸のタイミングで、心拍変動が計測されます。. それ以外の時も計測されますが、時期はよくわかりません。. ただ、じっとしている時に計測されているようです。. （歩いたり、動いたりし.
Apple Watchで心拍数を測定。アップルのスマートウォッチで健康管理/ヘルスケア。2021年3月撮影/日本 株式会社なにわサプリ
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心電図 （ECG：Electrocardiogra）検査は、心臓の鼓動をつかさどっている微小な電気信号のタイミングと強さを記録する検査です。. 近年、精度の高さも証明され「 Apple Watch外来 」対応の医療機関も増えていることから、Apple Watchの心電図アプリの価値も高まって.. このようにApple Watchは心拍変動、不整脈の検出、酸素飽和度測定の3つ同時にリアルタイムに測定可能なため、コロナ禍における自宅での健康管理に有効なツールになるかもしれません。. ただ、これだけだと重要なバイタル（指標）である血圧や体温が抜け.
